新島みみのブログ

日常のあれこれ。
過去の私、Good Job!
電話で主治医と話した時にランドセンを処方したことはないって言われて、でも名前に記憶があるから入院直前に通ってた病院かなあとか思ってお薬手帳を探したんだけど(実家に電話してありそうな場所を探してもらったりもした)わからなくて、もしかしてと思ってランドセンでブログ内検索をしたら情報が見つかった。
っていうか入院直前に処方されてるじゃないか!
私があのころムズムズソワソワしていたのは主治医の記憶にはなかったんだなあ。
まあ入院中は主治医(チーム)が変わったりもしたけど、ずっととにかくそわそわするのがつらいって訴えてたつもりなのにイマイチ伝わってなさそうで、結局エビリファイを飲まなくなったのもわりとあとだったしなあ。
あれはほんとつらかった。
うう…、ちょっと嫌な気持ちになった。

ランドセンはレストレスレッグス(むずむず脚)症候群で出される薬だけど、たぶん入院直前からの私のむずむずは薬の副作用だったから効かなかったんだと思う。
ムズムズしていたときは同時に頭の中もまったくおちつかなくって情報を整理することができなくて、周囲にきちんと状況を伝えたり仮説を検証したりができなくてつらかった。

私は感覚とか外部からの刺激の影響の出方が人と違うみたいなので、こうやって言語化して説明説得できる能力が無かったらもっとボロボロだったろうなあと思う…。
文章を正しくそのまま理解してくれない人が近くにいるのは私にとってすごくつらいことになるよなあ。
ほんと、人に理解されなくていいから誤解されたくない。
いや、誤解してもいいからその誤解を前提に私に干渉してほしくない。
勝手に誤解したまま私に関係ない場所で評価していてほしい。

イライラしてきた。
気になっていたことは解決したし、ごはんを食べよう。

いい機会だから主治医に入院中に「誤解されてるな」って思ったことをほじくり返して話そうかな。
| 新島みみ | 日々 |2019/05/29 22:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
右膝裏にまた違和感が!
今、まさに、右の膝裏に違和感が出た!
水を飲んで寝ようと思ったけどついついAmazonでレース編みの時に使う用のハサミを買っておいた方がやりたくなった時に届いていていいかも…とか考えちゃって正座に近い座り方でパソコンを見ていたら妙に張っているというか張っているを通り越してそこにある何かが膨らんでいるようで無視できない感じというか。
ってキーボードを打ってたら左手指も痺れに近い感じがした。
昨日マッサージに行ったところなのにやだなあ。

とにかく寝た方がいいか。
あー、左手首も痺れるー。
| 新島みみ | 日々 |2019/05/29 08:03 | comments(0) | trackbacks(0) |
もう一つの可能性
昨日ヨーカドーに行ったときに寝具売り場でふわっふわの夏布団をさわって久しぶりの感覚に心身ともに緩んだ気がしたので、暑くて避けていた毛布+ガーゼカバーをかけて昨夜は寝てみた。

それが効いたのか7時間半寝たし、夕方も眠気とそれによる頭痛みたいなのがつらくて3時間半くらい寝たし、起きて洗濯して夕食食べた今ももう眠い。
シャワーを浴びたいけど、寝ちゃってもいいだろうか…とか考えているくらい眠い。
ガンビットのデイリーチャレンジも終わってない。

眠れなくなったのは薬を飲まなくなってからだけど、確かに暑くなってきて掛け布団の状況が変わった頃からでもある…
今夜からもクーラーをかけて毛布で寝るようにして、数日様子を見てずっと眠れるようだったらまた毛布を使わないで寝てみたりしようかな…

とにかく今日から突然眠くて眠くてこれはやっぱり困るんだよなあ。
| 新島みみ | 日々 |2019/05/28 00:32 | comments(0) | trackbacks(0) |
寝たし眠い
あんなに頭が冴えて活動できていた(眠ろうとしてなくて自分に困っていた)のが信じられないくらい、昨夜から今朝にかけては普通に眠れた。アラーム無しで6時間くらいで目が覚めたけど、携帯の睡眠アプリで起きたっていう登録をしている間に二度寝してしまったらしく、そこから1時間半寝てからまた目が覚めた。
とても…健康的…。
しかも布団に入った(携帯を置いて電気を消した)のが1:20、入眠が1:50、そこから6時間+1.5時間の睡眠。
睡眠に困難があった人とは思えない。
っていうか昨夜はルネスタを飲んでいない。

ただ、起きて少し動いていたらけっこう眠くなってきてしまった。
眠気にも程度の大小があると思うけど、今の眠気は私の中では通常よりちょっと重いくらいの、『絶対今日やらないといけないことがあれば動けると思うけど明日でもいいことは先送りにする』くらい。
なんでこんなに極端なの…。

ルネスタは数時間で効き目が切れるから翌日に響かない(長くても翌日昼くらいまで)って話を聞いてずっと「えー?ほんとー?」って思いつつも、じゃあ20時間とか寝ちゃうのは私の体質なんだなって思ってたけどルネスタもレクサプロも飲むのをやめたら顕著に眠らなくなったし、苦しい状況になったから一晩でもしっかり眠れればと思ってルネスタ飲んだら翌夜はルネスタ飲んだ日より眠れるわ、起きてからも眠いわ。

レクサプロに関してはエネルギーが出るようにする薬って話だったので「私はそんなにエネルギーいらないと思うんだけど…」と思いながらも、「いや、〇〇なのもエネルギーが足りなくて起こるから」って言われて、よくわかんないけどそうなのかと思って飲んでて、でもやっぱり腑に落ちないから飲まないと動けなくなったりしちゃうのか知りたくて飲まないことにしたのに、むしろ飲むのを減らしたりやめてから活動するようになったのも意味がわからない。

眠らなくなって活動していてそれの影響で身体がつらいのかもしれないのは、全体としては良い状況なのか悪い状況なのかわからないって主治医に言ったら「俺もわからない」って言ってたので、とりあえずその『変化はあるけど評価しにくい』という点は認識が一緒というのはよかった。
綾瀬のまちどりだったら「寝るようにしてください」としか言われなかったと思う。
本当にこの医者と話せてよかった。

今日眠いのがルネスタのせいなのかどうなのかはわからないけど、ルネスタ以外を飲んだらもっともっと切り分けが難しくなってしまうと思うので、直接的な不快や苦痛がルネスタを飲むことでなんとかできるんであれば、できればこれの飲み方を工夫するだけでしばらく様子を見たい。
精神系の薬の説明どおりの効果と副作用がでたことってあまりない気がする…
| 新島みみ | 日々 |2019/05/27 14:12 | comments(0) | trackbacks(0) |
主治医と電話で話した
金曜夜に股関節のムズムズ、土曜夜は腕などの筋肉の痛みがつらくてルネスタを飲んだ。

痛みも眠気も毎日変わっていて月曜に起きた時点では困っていることはなかったので主治医に電話するか迷ったんだけど、、とりあえず処方された意図とは違う薬の飲み方をして不快を対処していることを主治医に伝える・これでもいいか確認しておこうと思って電話した。

一度目は主治医が他の電話に出ているとかでつながらなかったんだけど、二度目に電話したら受付の人も用件を把握していて名前を名乗っただけで電話を回してくれた。

診察じゃないしと思って一番気になる薬をこういう目的で飲んでいいかという話だけ聞こうとして状況とかの説明をちょっとシンプルにしてしまったんだけど、レストレスレッグス症候群という言葉とか、頓服としてランドセンを処方するとかいう話を聞けたのがよかった。
ランドセンに関しては「ランドセン…?(聞いたことある気がする)」って言ったら「出したことないよ」って言われたけど、実は電話を終えてから一度その名前を忘れたけどレストレスレッグス症候群の薬で調べたらなかなか出てこなかったけどたどりついたとか、画像を検索してみたらやっぱり見たことがあったりとか(薬なんて似たようなパックと外見が多いけど)したので、以前の病院でなにかのタイミングで出されたことがあったのかなとか思った。

とりあえず今週は寝るためにルネスタを飲んじゃうのはOKだし、出している薬の中ではレストレスレッグス症候群に効く成分は含まれているってことなので、一応電話の目的は達成したしやろうとしていたことも問題なかったのでよかった。
ただ、実際にむずむずしたのはレストレスレッグス症候群の説明に書かれている脚や足じゃなくて股関節っていうところがアレだけど。
まあそれは次回の診察でちゃんと話したいと思う。
| 新島みみ | 日々 |2019/05/27 13:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
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