2024.03.19 Tuesday
シャワーを浴びながら、「大丈夫…」って呟いてから、あ、だいぶダメになってるなと思った。
最近の私は、ダメ度(困り度)が高くなるにつれて
「あー…」「うーん…」
↓
「もうヤダ!」
↓
「もうヤダ…」
↓
「大丈夫…」
↓
「無理」
って感じで変化する気がする。
昔は「もうヤダ!」が無くて、「もうヤダ…」もあんまり無くて、いきなり「大丈夫…」になっていたし、大丈夫…のまだ余力がある段階で店じまいについて考えるようになった今は、昔ほど追い詰められることは減ってるんじゃないかなと思う。
けど、歳をとって心身が衰えてきた上に自分の防壁を考えると、昔よりだーいぶ手前の時点でいろんなものを避けることになってしまって、本当にこれでいいのか…?と思ってしまう。
まあでも、死ぬよりは引きこもってた方が家族友人知人人にとっては良いことだもんね…
(比較が低レベル過ぎるけど、視野がその辺から上に行かない)
そうそう、私が自殺について周りに話していたのは、SOS(助けて)じゃなくてアラート(心構えしておいて)だなと思った。
あと、仕事が嫌いじゃなかったのは、生活とか心身の維持にリソースを割いてなかったからなんだろうなあと、どんどん散らかったり汚れてきている家の中を見て思った。
こんなの、以前の暮らしに比べたらめちゃくちゃきれいだよ。
最近の私は、ダメ度(困り度)が高くなるにつれて
「あー…」「うーん…」
↓
「もうヤダ!」
↓
「もうヤダ…」
↓
「大丈夫…」
↓
「無理」
って感じで変化する気がする。
昔は「もうヤダ!」が無くて、「もうヤダ…」もあんまり無くて、いきなり「大丈夫…」になっていたし、大丈夫…のまだ余力がある段階で店じまいについて考えるようになった今は、昔ほど追い詰められることは減ってるんじゃないかなと思う。
けど、歳をとって心身が衰えてきた上に自分の防壁を考えると、昔よりだーいぶ手前の時点でいろんなものを避けることになってしまって、本当にこれでいいのか…?と思ってしまう。
まあでも、死ぬよりは引きこもってた方が家族友人知人人にとっては良いことだもんね…
(比較が低レベル過ぎるけど、視野がその辺から上に行かない)
そうそう、私が自殺について周りに話していたのは、SOS(助けて)じゃなくてアラート(心構えしておいて)だなと思った。
あと、仕事が嫌いじゃなかったのは、生活とか心身の維持にリソースを割いてなかったからなんだろうなあと、どんどん散らかったり汚れてきている家の中を見て思った。
こんなの、以前の暮らしに比べたらめちゃくちゃきれいだよ。